Лишний вес во время беременности — как обойтись без него?

Любая беременная женщина — прекрасна! А вот когда малыш уже увидел этот свет, часто обнаруживаются лишние килограммы и молодая мать начинает ощущать себя толстой и некрасивой.  

Избыточный вес — это «звоночек»: пора решать проблемы, которые мы привыкли заедать. У многих

Читать больше

Внутренний предохранитель. Как мы подсознательно защищаемся от нервного перенапряжения и психических расстройств?

Сложно отрицать, что в нашей жизни не всегда все складывается так, как бы нам хотелось. И если бы мы яростно реагировали на каждое неудовлетворенное желание или неудачу, то, скорее всего, ничего вразумительного от нас не осталось бы. Именно для предотвращения психических

Читать больше

История, как женщина с типом фигуры «русская баба» боролась с лишним весом

Всем привет! Меня зовут Аня, и я предлагаю поговорить о том, что тянуть нам дальше некуда, лето уже на носу, а это означает, что пришла пора срочно приводить себя в форму, избавляться от набранных за зиму лишних килограммов. Иначе не видать нам открытых купальников и шорт, а

Читать больше

Как приготовить квас из берёзового сока в домашних условиях: рецепты

В жаркие летние дни хочется чего-нибудь по-настоящему освежающего. Газированные напитки не подходят, так как они лишь усиливают жажду. Можно приготовить квас из березового сока в домашних условиях. В этой статье представлены простые рецепты, в которых подробно

Читать больше