категория Здоровье

Звездные улыбки — частая тема для разговора и в СМИ, и на просторах Интернета. Конечно, роскошные зубы 80-летнего Иосифа Кобзона вряд ли натуральны и скорее имеют отношение к новейшим достижениям имплантологии. Виниры, люминиры, отбеливание, импланты — Юлия Клоуда,

123RF/Nicoleta Ifrim-Ionescu

1. Начните принимать комплекс витаминов. Чтобы предупредить или побороть зимний авитаминоз, пропейте курс витаминов. Помните, что хороший комплекс должен включать в себя, помимо витаминов, также микроэлементы и минералы.

Витамины дадут вашему

123RF/Serhii Bobyk

Простой йогурт

Обычный йогурт без добавок тоже избавит от запаха изо рта, поэтому он станет отличным перекусом перед свиданием. Лучше всего выбирать продукт с живой йогуртовой культурой и не содержащий сахар.

Темный шоколад

Справиться с волнением поможет

123RF/Jolanta Wojcicka

Мы должны обращать внимание на то, что мы едим, по многим причинам. В конце концов, еда тоже своего рода лекарство. Разнообразное питание гарантирует получение всех необходимых минеральных веществ, витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы