категория Здоровье

Не приговор: как восстанавливают грудь после мастэктомии

К сожалению, статистика неутешительна: показатели заболеваемости раком молочной железы среди женщин с каждым годом возрастают. Но медицина не стоит на месте: современные методики позволяют диагностировать рак груди на начальных стадиях. 

Подход к лечению

Читать больше

Скандинавская ходьба с палками: польза и вред для пожилых

Возможно, ознакомившись с ними детально, вы захотите выделить свободное время для подобной тренировки:

  • Одно из основных достоинств — универсальность. Пол, возраст желающих не имеют значения. Для пожилых людей — это просто находка, а молодежь получает еще одну возможность
  • Читать больше

    Иглоукалывание: польза и вред, что это такое — все, что надо знать

    Существует несколько теорий, которые объясняют эффективность иглоукалывания. Основными их них являются следующие:

  • Рефлексогенные зоны (акупунктурные точки) связаны через нервные окончания с внутренними органами. Следовательно, стимулирование этих зон позволяет
  • Читать больше

    8 главных витаминов, способствующих похудению

    Dreamstime.com/Spfotocz

    Витамин D

    Обеспечивает нормальную работу сердца и сосудов, а также помогает усваивать фосфор и кальций. Кальций, в свою очередь, активно участвует в процессе расщепления жировой ткани.

    В каких продуктах содержится: рыбий жир, печень трески, жирная

    Читать больше