категория Здоровье

Кетогенная диета: меню на неделю для похудения с рецептами, отзывы

Суть и основные принципы диеты

Кетогенная диета, которой сегодня так любят увлекаться звезды шоу-бизнеса, основывается на употреблении продуктов, содержащих минимальное количество углеводов, много жиров и достаточное количество белка.

По этой диете в день в рационе

Читать больше

Орех макадамия: польза и вред для организма, сколько нужно съесть

Химический состав и калорийность

Главная ценность ореха – пальмитолеиновая кислота, которая невероятно полезна при метаболическом синдроме и преддиабете. Омега-7 повышает чувствительность клеток к инсулину, регулирует обмен липидов и углеводов, снижает прирост

Читать больше

Как избавиться от похмелья быстро в домашних условиях: таблетки, народные средства

Грядут новогодние праздники, будут великолепные застолья, спиртное будет литься реками. Что ждет человека после праздничных посиделок, известно заранее. Когда человек не знает меры, не сможет остановиться после очередного бокала вина, ему грозит алкогольное отравление.

Читать больше

Где находится и как болит поджелудочная железа: как лечить, симптомы

Анатомическое расположение поджелудочной железы

ПЖ располагается в брюшной полости, ближе к I–II позвонкам поясничного отдела позвоночника. Орган плотно крепится на задней стенке желудка, а 12-перстная кишка окружает ее, поддерживая в необходимом положении.

Читать больше