категория Здоровье

Диета на 1200 калорий в день: меню на неделю из простых продуктов

Во время использования диетического питания нужно учитывать тот факт, что при занятиях спортом калорийность должна быть намного выше. Рацион «1200 калорий» способен обеспечить полноценное и сбалансированное питание. Эта диета доставляет дискомфорт только в том, что

Читать больше

Клубника: польза и вред для здоровья женщины

  • отвары помогают бороться с депрессией и сильными стрессами, так как в ней содержится «гормон радости»;
  • выпитый на ночь целебный чай поможет избавиться от бессонницы;
  • настойки помогают уменьшить боль при низком давлении и заболеваниях артерий эластичного типа.
Читать больше

Симптомы гайморита у взрослых и лечение в домашних условиях

Клиническая картина гайморита ярко выражена:

  • дыхание через нос затруднено, голос изменяется;
  • восприятие запахов и вкусов искажается;
  • лицо отекает;
  • повышается температура тела;
  • боль, локализующаяся в области переносицы и головы;
  • при нажатии на пазуху
Читать больше

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей: самое действенное

  • человек употребляет спиртные напитки более одних суток;
  • чтобы прекратить прием спиртного, пациенту необходима сторонняя помощь, или же для этого придется приложить много усилий;
  • физическое состояние постепенно ухудшается, при этом ухудшение имеет нарастающий
Читать больше