категория Здоровье

Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях

Что представляет собой процедура

Для проведения клизмирования требуется около двух литров воды, предварительно закипяченной, также можно воспользоваться лечебным раствором на основе трав, вводится в просвет кишки. Большой объем, а также глубина введения жидкость

Читать больше

Омега 3, 6, 9 — для чего полезно, как принимать, противопоказания

Первая представлена Омега-3 и 6, а вторая — Омега-9. Мононенасыщенные кислоты не относятся к группе незаменимых. Это значит, что даже при возникновении в организме их недостатка необратимые процессы не начнутся.

Тогда как полиненасыщенная группа обязательно должны

Читать больше

Питание при диабете 2 типа, чтобы не поднимался сахар — 9 стол

Цели диеты

Диабет 2 типа развивается в основном у людей старше 40 лет. Есть 2 основные причины появления характерных симптомов:

  • Поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина из-за возрастных изменений, сопутствующих патологий, стрессов и
  • Читать больше

    Паническая атака: симптомы, причины и лечение в домашних условиях

    Как выглядит паническая атака

    Приступ может возникнуть без видимых причин в домашних условиях, но чаще симптомы развиваются в ситуациях, требующих определенного напряжения нервной системы или провоцирующих сильные эмоции.

    Обычно лечение панической атаки

    Читать больше