Косметика при беременности: какая понадобится и как выбирать

Эта статья для женщин, которые желают привлекательно выглядеть во время беременности. Речь пойдет об изменениях состояния кожи, ногтей в этот период, и косметике, которой будущим мамам следует пользоваться, находясь в интересном положении.

Зачем менять привычную

Читать больше

Новая жизнь в новом году. Часть первая: здоровье

123RF/Natalia Ponomarenko

Эти 3 шага помогут вам изменить вредные привычки и отлично себя чувствовать в наступающем году

Шаг первый. правильное питание

Что первым приходит на ум женщине, которая хочет избавиться от лишнего веса? Найти диету, которая позволит быстро и без труда

Читать больше

Как перестать заедать стресс

123RF/Branislav Nenin

Как результат — переедание, увеличение веса, проблемы со здоровьем, которые вызывают ещё большее беспокойство, ожирение… Круг замыкается.

Распознать, есть ли у тебя эта привычка, которая, по некоторым данным, является причиной ожирения в 75% случаев,

Читать больше

Растяжки во время беременности — как не допустить и, как с ними бороться?

Множество беременных женщин сталкиваются с таким не очень приятным явлением, как растяжки или стрии. В период вынашивания ребенка женский организм претерпевает большое количество изменений.

В это время не только увеличивается живот, но и растягивается кожа в разных

Читать больше